美肌ドリンク♪
2006年 06月 16日
そろそろ 紫外線が気になる季節ですね。
日焼け止めはもちろん、帽子や日傘が必須!
そして簡単な美肌に効くドリンクを見つけたのでご紹介。
コラーゲン入りのホットアセロラ
材料(63カロリー)
アセロラジュース 100cc
ゼラチンパウダー 3グラム
はちみつ 小さじ2分の1
水 30cc
カップにアセロラジュース、はちみつ、水を入れ
軽く温める。
アセロラは熱に弱いので短時間で。
ゼラチンパウダーを混ぜ よく溶かす。
出来上がり(*^。^*)
アセロラはビタミンcが豊富でゼラチンにはコラーゲンがたっぷりなのだそう。
はちみつを入れている分 酸味がきつくなくておいしいですよ。
私はコラーゲンって言葉に惹かれますデス。。。
温めるのも 体にやさしい気がしますし・・・
これから毎日 飲もーかな^^
外出した後のお肌のケアにも是非どうぞ。。。^^
by tsugumi0817
| 2006-06-16 23:37
| おしゃれしましょ♪